Case Study / 豊川市
豊川市 40代男性の首肩の可動域制限と「バレーボールを続けたい」を目指した姿勢ケア事例
豊川市にお住まいの40代男性が、首肩の可動域制限・股関節可動域制限・スポーツパフォーマンス低下のお悩みでご来院された事例です。Fun Spaceでは症状だけでなく、その先にある人生ゴールから身体づくりを考えます。
Before Visit
来院前のお悩み
ソフトボールやバレーボール、マラソン時に身体の可動域制限を感じていた。首の左右側屈制限、胸椎や骨盤の硬さ、スウェーバック姿勢による背骨のS字カーブ異常がみられた。肩こりから強い頭痛が出現し、夜間は車のライトで目の奥が痛くなることもあった。
Life Goal
本当に望んでいた未来は、「バレーボールを続けたい」ということ。
好きなスポーツを長く続けたい。20年後の60代になっても健康的に運動を楽しみ、仕事も趣味も全力で取り組める身体を維持したい。
バレーボールを続けたい
仕事のパフォーマンスを上げたい
綺麗な姿勢でいたい
Approach
AI姿勢分析と生活習慣から、身体の現在地を整理。
Fun Spaceでは、痛みが出ている場所だけを追いかけるのではなく、姿勢バランス、身体の使い方、日常生活のクセまで確認します。自分の身体を知ることで、理想の未来へ向かう道筋が見えやすくなります。
首肩の可動域制限・股関節可動域制限・スポーツパフォーマンス低下を、痛い場所だけでなく姿勢全体から確認
AI姿勢分析を参考に、身体の現在地と負担のかかり方を見える化
施術に加えて、睡眠・栄養・運動など生活習慣の改善ポイントを共有
Voice
施術後に感じた変化
「首や肩、股関節の動きが良くなり、ソフトボールのキャッチャー動作やバレーボールのレシーブがしやすくなった。守備範囲も広がり、全体的に運動パフォーマンスが向上している。今後も健康的にスポーツを続けていきたい。」
変化の感じ方には個人差があります。この事例は医療的な効果を保証するものではなく、姿勢ケアと生活習慣の見直しを通じて、理想の未来を目指した取り組みです。
Healthspan
健康寿命を考えるうえで大切なこと
身体づくりにおいて重要なのは、その場の変化だけではありません。 自分自身で身体を管理する力を身につけることも大切な要素です。