Case Study / 岡崎市竜美南町
岡崎市竜美南町 50代女性の腰痛と「山登りを楽しみたい」を目指した姿勢ケア事例
岡崎市竜美南町にお住まいの50代女性が、腰痛・左膝痛・姿勢不良のお悩みでご来院された事例です。Fun Spaceでは症状だけでなく、その先にある人生ゴールから身体づくりを考えます。
Before Visit
来院前のお悩み
腰痛と左膝痛に悩み、過去にぎっくり腰を2回経験。最近3回目のぎっくり腰を発症し、朝起きた際に強い腰痛が出現した。ぎっくり背中の既往もあり、背骨のS字カーブが大きく乱れている。歩行や重い物を持つ際に膝痛が出ることが不安。体力低下により大阪の両親に会いに行くことにも不安を感じている。
Life Goal
本当に望んでいた未来は、「山登りを楽しみたい」ということ。
姿勢を良くし、痛みなく歩ける身体になりたい。将来的にも自分の足で自由に歩き、山登りや旅行を楽しめる体力を維持したい。大阪の両親にも元気に会いに行ける身体を目指したい。
山登りを楽しみたい
旅行を楽しみたい
自分の足で歩き続けたい
綺麗な姿勢でいたい
健康寿命を伸ばしたい
Approach
AI姿勢分析と生活習慣から、身体の現在地を整理。
Fun Spaceでは、痛みが出ている場所だけを追いかけるのではなく、姿勢バランス、身体の使い方、日常生活のクセまで確認します。自分の身体を知ることで、理想の未来へ向かう道筋が見えやすくなります。
腰痛・左膝痛・姿勢不良を、痛い場所だけでなく姿勢全体から確認
AI姿勢分析を参考に、身体の現在地と負担のかかり方を見える化
施術に加えて、睡眠・栄養・運動など生活習慣の改善ポイントを共有
Voice
施術後に感じた変化
「腰痛や膝痛の頻度が減り、身体のことを前向きに考えられるようになった。1日カイロ教室で学んだ足首回転のセルフケアをヨガ教室の仲間と共有できたことが嬉しかった。」
変化の感じ方には個人差があります。この事例は医療的な効果を保証するものではなく、姿勢ケアと生活習慣の見直しを通じて、理想の未来を目指した取り組みです。
Healthspan
健康寿命を考えるうえで大切なこと
身体づくりにおいて重要なのは、その場の変化だけではありません。 自分自身で身体を管理する力を身につけることも大切な要素です。