Case Study / 幸田町
幸田町 50代女性の35年続く首肩こり・慢性腰痛と「子供と山登り」を目指した姿勢改善事例
「姿勢を良くして健康になりたい。子供と山登りを楽しめる身体を作りたい」そんな切実な想いでご来院されたのは、幸田町にお住まいの50代女性です。
Before Visit
来院前のお悩み
驚くべきは、そのお悩みの期間です。学生時代から約35年間、慢性的な首肩こり、背中の硬さ、腰痛、そして頭痛に悩まされてきました。疲労がたまるとぎっくり腰を繰り返し、耳鳴りや冷え性など、全身に不調が及んでいる状態でした。
Life Goal
本当に望んでいた未来は、子供と楽しく山登りをすること。
長年、整形外科や頭痛外来に通われても根本的な変化を感じられなかったとのことですが、当院では「痛み」だけを見るのではなく、その背景にある「35年間の姿勢のクセ」と「人生ゴール」に焦点を当てました。
子供と楽しく山登りをしたい
好きな人たちと楽しい時間を過ごしたい
疲れにくく体力のある身体を目指したい
健康寿命を伸ばしたい
Approach
35年間の姿勢のクセと人生ゴールに焦点を当てる。
長年続く首肩こりや腰痛の場合、日常生活での身体の使い方や姿勢のクセが影響していることも少なくありません。Fun Spaceでは、症状だけでなく姿勢や身体の使い方、生活習慣、そしてその人が本当に叶えたい未来まで含めて確認します。
首肩こり、背中の硬さ、肩甲骨まわり、腰痛を姿勢全体から確認
35年間積み重なった姿勢のクセと身体の使い方を整理
山登りを楽しむ未来に向けて、疲れにくく体力のある身体づくりをサポート
Voice
施術後に感じた変化
「姿勢を良くして健康になりたい。子供と山登りを楽しめる身体を作りたい。」
現在、継続的な姿勢ケアを通じて、疲れにくく体力のある身体づくりに挑戦されています。身体づくりは短期間で完成するものではないため、人生でやりたいことに向かって一歩ずつ積み重ねていくことを大切にしています。
Healthspan
健康寿命を考えるうえで大切なこと
身体づくりにおいて重要なのは、その場の変化だけではありません。 自分自身で身体を管理する力を身につけることも大切な要素です。